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Grist CC Anelli di Fitness Anello Pilates Cerchio di Formazione Pilates Cerchio Magico Fitness Allenamento Completo tonificazione Scultura Forza flessibilità B07QG1N7HS

  • Modello: B07QG1N7HS
  • 619 disponibilità in magazzino
Colore:
    • Grist CC Anelli di Fitness Anello Pilates Cerchio di Formazione Pilates Cerchio Magico Fitness Allenamento Completo tonificazione Scultura Forza flessibilità B07QG1N7HS
    • LBY La Ricarica USB stimola Il vibratore a Doppia frequenza a Doppia frequenza G-Point per Giocattoli Femminili B07T4H3WJH
    • Cerchi fitness Ruota dello Yoga Ruota del Dharma Accessori per Lo Yoga Ruota per La Schiena Girovita per Yoga Forniture per Principianti per Lo Yoga Aiuti per Dimagrire Anello per Pilates Peso 150 kg B07Q4V4M1P
    • LBY Versione Lunga da Uomo in Acciaio Inossidabile di Blocco castità con catetere Tubo Metallo Dispositivo Giocattolo del Pene Dress B07T7LRWX9
    • LBY Massaggiatore Posteriore della prostata degli Uomini Riscaldamento Intelligente Telecomando Senza Fili Forniture di Salute giranti di 360 Gradi Fitness B07T2NZXQ7
    • Delleu Anello per Il Fitness Anello per Il Fitness Anello per Il Fitness Magic Circle Fitness per tonificare Cosce Addominali e Gambe B07H3VJP4D

€96.08  €25.08
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Da inserire:

  • TOTAL BODY CONDITIONING - Progettato per creare una resistenza delicata per una varietà di esercizi di tonificazione per braccia, gambe e core

  • MIGLIORE IDONEITÀ - Ideale per pilates e migliorare l'equilibrio e la postura, rafforzare il core, aumentare la flessibilità

  • RIABILITAZIONE - Ottimo per utenti con capacità ridotta o per riabilitazione, così come per i principianti per costruire lentamente la forza

  • DESIGN DUREVOLE - Realizzato in acciaio e rivestito in gomma resistente, l'anello da 14 "resiste alla pressione e all'utilizzo intensivo

  • MANIGLIE IMBOTTITE - I manici in morbida schiuma sono imbottiti sia all'interno che all'esterno dell'anello per una presa comoda e salda

  • L'anello di resistenza ha le caratteristiche di leggerezza, facilità d'uso, uso sicuro e conveniente. Programmi di allenamento per tensione muscolare, resistenza muscolare, equilibrio corporeo e coordinazione corporea

    Istruzioni per l'allenamento Eseguire un riscaldamento ritmico di 5-10 minuti prima di ogni allenamento.

    Completa 1-3 serie di esercizi, ognuno impostato 5-10 volte.

    Riposare tra ogni allenamento per almeno 30-60 secondi.

    Esercitare lo stesso numero di movimenti nelle varie aree del corpo (superiore, inferiore, centrale) per evitare un allenamento muscolare irregolare.

    Se non si è in grado di completare cinque ripetizioni dell'azione, riposare tra ogni serie di azioni per un periodo di tempo più lungo, o non utilizzare un anello di Pilates quando si ripete.

    Se non si riesce a raggiungere l'affaticamento muscolare da moderato a massimo, ripetere i movimenti dieci volte e riposare per un breve periodo di tempo tra ogni serie di movimenti.

    Per risultati perfetti, ogni esercizio viene eseguito fino a 2-3 volte a settimana.

    Prendi dalle 24 alle 48 ore di riposo tra ogni esercizio nel Cerchio di Pilates.

    pacchetto:

    1 * anello di pilates

    Grist CC Anelli di Fitness Anello Pilates Cerchio di Formazione Pilates Cerchio Magico Fitness Allenamento Completo tonificazione Scultura Forza flessibilità B07QG1N7HS

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